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花生猪脚筋汤的做法,花生猪脚筋汤怎么做,猪脚筋煲花生,花生猪脚汤百科,猪脚筋炖花生的功效,花生猪脚汤功效

来源:好招商食品网 美食制作 味谷的养生厨房  |  2023-01-08
主料:
猪蹄1只猪蹄筋4条眉豆45克花生45克红枣5颗

辅料:
3片适量料酒3勺

花生猪脚筋汤的做法步骤

1.准备好材料,猪蹄斩块。

2.花生和眉豆清洗后浸泡半小时。

3.猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。

4.所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)

5.关火前加入盐调味即可。

小窍门&温馨提示

1,眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2,此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。


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